Nombre:
Plantilla excel de planificación deportiva.
Plantilla de entrenamiento en Excel gratis
Si estás buscando una manera sencilla de organizar tus entrenamientos, estas dos plantillas en Excel son justo lo que necesitas. Con ellas podrás llevar el control de fechas, duración y horarios de cada sesión de forma clara y práctica.
Plantilla excel de planificación deportiva
Plantilla de Excel para organizar un calendario de entrenamientos de forma automática. Solo ingresas el nombre, la fecha de inscripción y la cantidad de días de entrenamiento.
Con esos datos, la hoja calcula la fecha de fin y genera un calendario diario donde se marcan los días de entreno con “Entrena” y los de descanso con “x” (fines de semana y festivos configurados en la hoja “Config”).
Datos de la plantilla
Plantilla excel de entrenamiento personal gratis
Esta plantilla de Excel permite planificar entrenamientos por horas y días de la semana. Solo ingresas los nombres de los empleados o alumnos y organizas sus horarios en cada bloque de tiempo. Es útil para llevar un control semanal claro y ordenado de sesiones de entrenamiento.
Datos de la plantilla
Cómo usar esta plantilla excel de planificación deportiva
Para usar este modelo, simplemente tienes que seguir los siguientes pasos:
- Rellena la fecha de inscripción en la columna C (por ejemplo,
01/11/2025). - Pon los días de entrenamiento que quieres en la columna D (ejemplo:
5). - Automáticamente, en la columna E aparecerá la fecha de fin de entreno calculada sola, teniendo en cuenta fines de semana y festivos.
- En el calendario de la derecha (las casillas anaranjadas), se marcarán los días laborables entre la inscripción y el fin:
- En los días que toca entrenar verás “Entrena”.
- En fines de semana o festivos aparecerá una “x”.
- Solo necesitas ir llenando nombre, fecha de inscripción y días de entreno, y todo lo demás se completa en automático.