Plantilla dieta semanal: Tabla Excel para hacer dietas personalizadas gratis
Si quieres llevar un control óptimo de tus comidas diarias aquí encontrarás las mejores plantillas para dieta semanal en Excel. Gracias a estas hojas de cálculo podrás diseñar tanto tus comidas como las de tu familia de una forma muy cómoda y de forma gratuita.
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Tabla Excel para hacer dietas personalizadas gratis con 5 comidas

Esta Excel te va a permitir establecer un plan alimenticio semanal en base a 5 comidas que podrás anotar en tu móvil, tablet o PC.
Su diseño ha sido optimizado para ser impreso en formato A4 apaisado y poder ser colocada en tu nevera.
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Datos de la plantilla
Plan de comida semanal con 4 comidas

Con esta plantilla excel de dieta semanal podrás elaborar un sistema nutricional basado en 4 comidas diarias, repartidas en mañana, medio día, tarde y noche.
El plan ha sido establecido en base a los 7 días de la semana, lo cual puedes replicar fácilmente en varias pestañas para tener un seguimiento del plan.
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Datos de la plantilla Excel para dieta semanal
Plantilla Excel menú semanal con 3 comidas

Esta plantilla para dietas es la mejor opción para el caso en el que tu nutricionista solo te permite realizar 3 comidas diarias.
Al igual que los modelos anteriores cubre los 7 días de la semana, pero la planificación es en base a la mañana, tarde y noche.
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Datos de la plantilla
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